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살빼기 줄넘기 팁

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  • 러닝크루 작성
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형들 다이어트 한다고 줄넘기 할 때 의욕 넘치면 안됨

지금 체중이 불어난 상태인데 진짜 조심해야 함

줄넘기 줄 넘는다고 점프 크게 하는데 무릎 조짐


차라리 줄넘기 빼고 줄넘기 하듯 

손목만 돌리면서 해도 충분함

형들 중력을 무시하지 말자

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댓글 1

기훈이형님의 댓글

  • 기훈이형
  • 작성일
맞아요 중력과 싸우면 안되죠!
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