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스쿼트 꾸준히 하는중

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  • 기훈이형 작성
  • 작성일

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레슬링하면서 스쿼트를

본격적으로 시작했는데요.


주말 빼고 주 중에는

매일 스쿼트하고 있어요.


중량 달아서 하지는 않는데

맨몸으로도 충분히 힘들고

운동되는게 느껴져요.


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